“聊天太主动怎么办”的一些建议：
调整心态
首先要认识到聊天主动并非完全是坏事，但过度主动可能会让自己处于较被动的位置。试着调整心态，不要过于急切地想要得到对方的回应或关注。
控制频率
给自己设定一个聊天的频率，避免过于频繁地发起聊天。可以适当间隔一段时间，给对方一些空间，也让自己的主动性显得更有价值。
关注对方反应
留意对方在聊天中的反应和态度，如果感觉到对方回应不积极或者有些敷衍，那么要适当收敛主动的程度。
把更多的精力放在提升自己上，丰富自己的生活和知识储备。当自身变得更有魅力和内涵时，在聊天中也会更有自信和吸引力，无需过度主动就能引起对方的兴趣。
在交流中学会耐心等待对方的回应，不要急于表达自己的所有想法。让聊天有一定的节奏和张力。
总之，聊天太主动时，要通过调整心态、控制频率、关注对方反应、提升自我以及培养耐心等方法，让聊天变得更加自然和舒适。
