“其实你是出于无奈”常见的英语表述有：\In fact, you are out of helplessness.\ 或者 \Actually, you are out of necessity.\
“in fact”和“actually”都有“实际上、事实上”的意思，用于引出 的情况。“out of”有“出于、由于”的含义。“helplessness”意思是“无奈、无助”，“necessity”表示“必要性、需要、必然”，在这个语境中可以理解为“无奈”。
例如：I thought you did it voluntarily, but in fact, you are out of helplessness. （我原以为你是自愿做的，但实际上你是出于无奈。） 或者 He emed calm, actually, he is out of necessity. （他看起来很平静，其实他是出于无奈。）
