南通虽然以平原地貌为主，但也有一些山和水的地方，以下是一些南通地区有山有水的地方：
1. 狼山风景名胜区：位于南通市区西北部，是南通最著名的山，也是江南著名的风景胜地。狼山山势险峻，风景秀丽，山上有多处古迹，如狼山大佛、狼山寺等。
2. 濠河风景区：濠河是南通市区的一条主要河流，河岸两侧绿树成荫，风光旖旎，是市民休闲游玩的好去处。
3. 如皋水绘园：位于如皋市，是一处集山水园林和历史文化于一体的名胜古迹，园内有湖泊、亭台楼阁，环境幽静。
4. 崇川公园：位于南通市区，是一个集自然景观和人文景观于一体的综合性公园，园内有湖泊、假山、亭台等。
5. 启东圆陀角海滨风景区：位于启东市，这里有宽阔的海滩和美丽的海景，是南通地区著名的海滨旅游胜地。
这些地方都是南通地区较为知名的山水景点，值得一游。
