以下是一些安慰工作忙压力大的人的方法和话语：
理解与倾听
首先，表达对他/她的理解，让对方知道你能感受到他的辛苦和压力。比如说：“我知道你最近工作特别忙，压力一定很大，真的很不容易。”
鼓励与肯定
强调他的能力和努力，给予鼓励和肯定。“你一直都很优秀，这么努力的你一定能够应对这些挑战，过去那么多困难你都克服了，这次也没问题。”
提供帮助
询问是否需要你的帮助，“如果有什么我能帮忙的，尽管跟我说，咱们一起想办法。”
强调休息
提醒对方注意休息，身体是本钱。“再忙也要抽点时间休息放松一下，不然身体累垮了可不行，适当休息能让你更有精力应对工作。”
规划未来
一起展望度过这段忙碌时期后的美好，“等忙完这阵，就可以好好放松一下，去做自己喜欢的事情啦。”
分享经验
如果自己有类似经历，可以分享如何应对的经验，“我之前也有过这样的阶段，我当时会……，你也可以试试看。”
最重要的是，让对方感受到你的关心和支持，让他知道他不是一个人在面对压力。
