以下是一些挽回老婆受伤心的建议：
真诚道歉
向老婆诚恳地承认自己的错误，清晰地表达对给她带来伤害的悔意。让她知道你已经深刻认识到自己的问题。
倾听与理解
给她足够的时间和空间去倾诉内心的痛苦和不满，认真倾听，不要打断或争辩，努力站在她的角度去理解她的感受。
行动改变
制定具体的改变计划，并切实付诸行动。例如，如果是因为不顾家让她伤心，那就多分担家务，多陪伴家人。
重建信任
保持言行一致，承诺的事情一定要做到，让她重新信任你。
重温美好回忆
一起回忆过去的美好时光，比如重游曾经约会的地方，或者一起看以前的照片、视频，唤起她内心深处的温暖情感。
给予关心和体贴
在日常生活中，多关心她的需求，送上贴心的小礼物，为她做喜欢吃的饭菜等。
展现未来规划
和她一起探讨未来的生活，让她看到一个有希望、有她位置的未来。
总之，挽回老婆受伤的心需要时间、耐心和真诚的努力，要让她切实感受到你的改变和爱。
