以下是在 200 米跑道上画 4×100 接力区的方法：
确定接力区位置
通常，4×100 接力区的长度为 20 米。在 200 米跑道上，第一棒和第二棒的接力区一般在弯道处，第二棒和第三棒、第三棒和第四棒的接力区在直道处。
测量与标记
使用测量 ，从起跑线开始测量。在弯道处，根据跑道的弧度和规定的接力区长度，找到合适的位置进行标记。在直道处，相对更容易测量和标记。
考虑跑道宽度
接力区应涵盖整个跑道的宽度，以确保运动员在交接棒时有足够的空间。
清晰标识
使用醒目的颜色（如白色石灰粉或油漆）来清晰地标记接力区的边界，让运动员和裁 都能清楚看到。
在画接力区时，要确保测量准确、标记清晰，并且符合比赛规则的要求，以保证比赛的公平和顺利进行。
