在冷静期间挽回的一些建议：
首先，要尊重对方的需求，给彼此足够的空间和时间。
这意味着不要过度纠缠或频繁联系，以免增加对方的反感。在冷静期间，自我反思是关键。认真思考导致关系出现问题的原因，自己的哪些行为或言语可能造成了伤害。然后，制定改进的计划和目标。
当适当的时间过去后，可以尝试与对方进行平和、诚恳的沟通。表达自己对这段关系的重视，以及在冷静期内的反思和成长。但要注意，不要一味地道歉或承诺，而是真诚地分享自己的想法和感受。
还可以通过共同的朋友或家人，侧面传达自己的积极改变和挽回的意愿，但要确保他们的介入是恰当和适度的。
准备一份贴心的小礼物或者写一封深情的信件，把自己的心意传达给对方，让对方感受到你的用心和真诚。
最重要的是，要有耐心和信心，挽回感情可能需要时间，不要因为短期内没有看到效果就轻易放弃。
