在《辐射4》游戏中，想要通过“H方式”进入实验室，需要遵循以下步骤：
1. 前往杰拉多·卡斯蒂略的住所：你需要找到杰拉多·卡斯蒂略，他是实验室的负责人。他位于杰拉多·卡斯蒂略的住所，位于10号州际公路附近。
2. 与杰拉多对话：找到杰拉多后，与他进行对话。他会告诉你实验室的密码。
3. 获取密码：在对话中，杰拉多会要求你做一项任务来获取密码。这个任务通常涉及到前往某个地点并找到某个物品。
4. 完成任务：根据杰拉多的指示，前往指定的地点并完成任务。这可能包括击败敌人、收集物品或者完成一个简单的谜题。
5. 返回杰拉多：完成任务后，返回杰拉多·卡斯蒂略的住所，并再次与他对话。他将给你实验室的密码。
6. 前往实验室：现在你有了密码，前往位于杰拉多住所附近的实验室。在实验室的入口处，输入密码。
7. 使用H方式：进入实验室后，你需要找到H方式进入的入口。通常，这个入口位于实验室的某个秘密房间或者地下通道中。你需要探索实验室，寻找这个入口。
8. 进入H方式：找到H方式入口后，你可以选择通过它进入H方式。这将带你进入一个高度辐射的区域，里面可能藏有重要的资源和秘密。
请注意，具体步骤可能会根据游戏版本和你的游戏进度有所不同。在游戏中，探索和发现往往需要耐心和细心。祝你在《辐射4》中冒险愉快！
