在手机QQ中自定义主题背景，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开手机QQ，点击屏幕右上角的“设置”按钮。
2. 在设置菜单中，找到“主题”选项，点击进入。
3. 进入主题界面后，可以看到“主题市场”和“我的主题”两个选项。点击“我的主题”。
4. 在“我的主题”界面中，点击右上角的“编辑”按钮。
5. 进入编辑模式后，你可以看到背景、头像、字体等选项。点击“背景”。
6. 在背景设置中，你可以选择“自定义背景”或“应用市场”。
如果选择“自定义背景”，你可以从手机相册中选择图片作为背景，或者使用QQ内置的背景图片。
如果选择“应用市场”，你可以下载和使用其他用户上传的主题背景。
7. 选择好背景后，点击“确定”即可应用。
这样，你就可以在手机QQ中自定义主题背景了。如果你想要更多的主题背景，可以前往QQ主题市场下载。
