笔记本CPU温度过高可能是由于以下几个原因造成的：
1. 散热不良：
风扇灰尘积累：风扇和散热片上积累的灰尘会阻碍空气流通，影响散热效率。
散热器不足：散热器设计不合理或者散热器面积不够，无法有效散热。
散热管堵塞：散热管中可能积累灰尘，影响热量的传递。
2. 硬件问题：
CPU散热器接触不良：散热器与CPU之间的热膏涂抹不均匀或已干涸，导致热量传递不畅。
散热器松动：散热器固定不牢，在运行过程中可能因振动而松动。
3. 软件问题：
后台程序占用率高：某些后台程序（如病毒、不兼容的应用程序）可能占用大量CPU资源，导致温度升高。
电源管理设置：电源管理设置不正确，可能导致笔记本在节能模式下运行，散热效率降低。
4. 外部环境：
使用环境温度高：笔记本周围环境温度过高，如放置在床上、布料上等，会影响散热。
使用过程中压迫：使用过程中笔记本被挤压，导致风扇转动受限。
5. 硬件老化：
CPU或散热器老化：随着使用时间的增长，硬件可能会出现老化现象，导致散热性能下降。
针对以上原因，可以采取以下措施进行解决：
清理风扇和散热片：定期清理风扇和散热片上的灰尘。
检查散热器与CPU的接触：确保散热器与CPU之间有良好的接触，必要时重新涂抹热膏。
关闭不必要的后台程序：关闭占用CPU资源高的后台程序。
调整电源管理设置：将电源管理设置为高性能模式。
改善使用环境：确保笔记本周围环境通风良好，避免放置在床上、布料上等。
检查硬件老化情况：如果怀疑是硬件老化导致，建议更换新的散热器或升级CPU。
如果以上方法无法解决问题，建议联系专业维修人员进行检查和维修。
