在BIOS中开启虚拟化技术通常需要以下步骤，但请注意，具体步骤可能会因不同的主板和BIOS版本而有所不同：
1. 重启计算机：需要重启您的计算机。
2. 进入BIOS：在计算机启动时，通常需要按下特定的键来进入BIOS设置。常见的键有：
F2：这是大多数联想电脑进入BIOS的默认键。
Del：某些电脑可能使用Del键。
F10：某些电脑可能使用F10键。
Esc：在某些情况下，按下Esc键可以进入BIOS设置菜单。
3. 找到虚拟化设置：进入BIOS后，通常需要找到“Advanced”或“CPU Configuration”等类似选项卡，然后进入“Virtualization Technology”或“Intel Virtualization Technology”等设置。
4. 开启虚拟化技术：
如果是Intel处理器，找到“Intel Virtualization Technology”选项。
如果是AMD处理器，找到“AMD Virtualization”或“AMD-V”选项。
将这些选项设置为“Enabled”或“Enable”。
5. 保存并退出：完成设置后，通常需要保存更改并退出BIOS。这通常是通过按下F10键或选择“Save and Exit”选项来完成的。
6. 重启计算机：保存并退出BIOS后，计算机将重启，此时虚拟化技术应该已经开启。
请注意，如果您的BIOS版本较旧，可能没有虚拟化技术的选项。即使BIOS中开启了虚拟化技术，操作系统也必须支持虚拟化才能正常使用。例如，Windows 7和Windows 8需要启用硬件虚拟化支持才能在虚拟机中运行。对于Windows 10和Windows 11，默认情况下虚拟化技术是开启的。
