组装台式机内存时，选择多大取决于您的具体需求和使用场景。以下是一些参考建议：
1. 日常办公和轻度游戏：
建议至少选择8GB内存。这足以满足大多数日常办公和轻度游戏的需求。
2. 游戏和办公：
建议选择16GB内存。这个配置可以满足大多数游戏和办公需求，提供流畅的体验。
3. 专业应用和游戏：
建议选择32GB内存。对于需要处理大量数据的专业应用（如视频编辑、3D建模等）以及要求较高的游戏，32GB内存可以提供更好的性能。
4. 内容创作和游戏：
建议选择64GB内存。对于需要进行大量数据处理和运行大型游戏的内容创作者，64GB内存可以提供更稳定和流畅的性能。
在选择内存时，还需注意以下事项：
内存频率：内存频率越高，性能越好。但过高的频率可能会增加功耗和散热问题。
内存品牌和型号：选择知名品牌的内存可以保证品质和售后服务。
内存容量：目前主流的内存容量为8GB、16GB、32GB和64GB。建议根据您的实际需求选择合适的容量。
内存插槽：台式机的内存插槽数量和类型会影响您可以选择的内存条数量和类型。请确保您购买的内存条与主板兼容。
根据您的需求和预算，选择合适的内存容量和品牌，以获得最佳的性能和体验。
