退出单元格编辑或公式的方法取决于您使用的软件。以下是几种常见软件的退出编辑或公式的方法：
Microsoft Excel
1. 使用键盘：
按下 `Enter` 键，确认并退出编辑。
按下 `Esc` 键，取消编辑并退出。
2. 使用鼠标：
点击编辑框外的任何位置，退出编辑。
Google Sheets
1. 使用键盘：
按下 `Enter` 键，确认并退出编辑。
按下 `Esc` 键，取消编辑并退出。
2. 使用鼠标：
点击编辑框外的任何位置，退出编辑。
Apple Numbers
1. 使用键盘：
按下 `Enter` 键，确认并退出编辑。
按下 `Esc` 键，取消编辑并退出。
2. 使用鼠标：
点击编辑框外的任何位置，退出编辑。
WPS表格
1. 使用键盘：
按下 `Enter` 键，确认并退出编辑。
按下 `Esc` 键，取消编辑并退出。
2. 使用鼠标：
点击编辑框外的任何位置，退出编辑。
这些方法适用于大多数电子表格软件。如果您使用的是其他类型的软件，请参考该软件的帮助文档或用户指南。
