考试在即,我却一点也沉不下心去复习。买了好多资料,却看不进去。心里...
1、慌乱的时候做深呼吸，三次长深呼吸，试着让自己平静下来。给自己定个学习计划，订一个比较低的目标，每完成一项就给自己一个胜利的姿势，增强一下信心。对自己要求不要太高，想想今天我比昨天多学会了一道题，下次再见到这道题就能做对就可以了。今天又多记了一个单词。
2、以积极的态度去对待考试，有助于状态。考生若把考试看成是一种挑战，会激发自己状态；把考试看成是一种机会，就会以一种珍惜的心情对待；若把考试看成是如临大敌，就会紧张不安；若把考试看成是倒霉的事，就会心灰意懒。
3、得不到的才更加爱，太容易的却不理睬。原来我非不快乐，只我一人未发觉。我一点也不孤单，因为，只有我一个人已经足够热闹了。同心而离居，忧伤以终老我忘了只能原地奔跑的那忧伤我也忘了自己是永远被锁上成年人分手后都像无所谓。
4、七十我嘴角上扬，眼泪打转，听你讲伱给她的浪漫。 七十贫僧是自东土大唐而来，专程去往西天拜佛求亲的。 七十什么都是短暂的，只有怀念和失去是漫长的。 七十对自我好一点，正因没人会把你当全世界。 七十想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费。
5、看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是，我却记住了书中的一句话，大意是，当你尝试去帮助别人时，你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话，我试着去做点力所能及的善事，比如，捐钱给灾区，做义工等。
