教育厅和人社厅发放的毕业证都是正规有效的，它们分别代表了教育部门和人力资源社会保障部门对学历的认可。
教育厅发放的毕业证：通常指的是普通高等教育（如本科、专科）的毕业证书，这类证书反映了个人在高等教育阶段的学习成果，是学历教育的重要组成部分。
人社厅发放的毕业证：可能指的是职业教育的毕业证书，如技工学校、职业院校等，这类证书侧重于职业技能的培训和教育。
哪个更好并没有绝对的答案，主要取决于以下因素：
1. 教育背景需求：如果你打算从事需要高等教育背景的工作，那么教育厅发放的毕业证可能更适合你。
2. 职业规划：如果你计划从事需要特定职业技能的工作，那么人社厅发放的毕业证可能更有优势。
3. 社会认可度：不同行业和职位对学历和技能的要求不同，社会对这两种毕业证的认可度也会有所不同。
选择哪种毕业证应根据个人的职业规划和市场需求来决定。两种毕业证都是国家认可的，都有其存在的价值和意义。
