游龙滑板（Yoyogurt）扭动速度的快慢取决于多个因素，包括滑板的技术、个人的技巧以及滑板环境等。以下是一些提高游龙滑板扭动速度的建议：
1. 基本姿势：确保你的基本姿势正确，站立稳定，重心低，这样有助于提高扭动速度。
2. 熟练度：多练习基础动作，如旋转、翻滚等，熟练掌握滑板的基本操作。
3. 扭动技巧：
旋转：在旋转时，尽量让身体保持紧绷，快速地旋转滑板。
翻滚：在翻滚时，尽量减少身体的移动，集中力量在滑板上。
力量训练：加强手臂、肩膀和核心肌肉的力量，有助于提高扭动速度。
4. 节奏感：培养节奏感，尽量让扭动动作流畅，避免生硬的转折。
5. 滑板选择：选择适合你的滑板，包括滑板板面、轮子、轴承等，确保滑板性能良好。
6. 环境因素：选择平坦、光滑的地面进行练习，避免凹凸不平的路面影响扭动速度。
7. 视频学习：观看专业滑板运动员的视频，学习他们的技巧和动作。
8. 耐心练习：提高扭动速度需要时间和耐心，不断练习，逐渐提高自己的水平。
安全第一，练习过程中注意安全，避免受伤。
