根据您提供的工科分数287，这个分数属于中等偏下水平。调剂时，选择学校需要考虑以下几个因素：
1.本科背景：您的本科院校背景也会对调剂结果有影响。如果是211、985等知名院校，调剂时可能会更有优势。
2.专业选择：不同学校对调剂生的专业背景要求不同，有的学校可能更欢迎跨专业调剂。
3.地理位置：您是否对地理位置有特殊要求，比如是否愿意去一线城市或沿海地区。
以下是一些可能适合调剂的学校，但请注意，以下信息仅供参考，具体调剂结果还需根据当年招生政策和实际情况来确定：
一本院校：一些一本院校可能会有部分名额用于调剂，比如一些地方性院校或者一些专业特色较强的院校。
二本院校：部分二本院校可能对调剂生有一定的分数要求，但相对一本院校，调剂难度可能会小一些。
以下是一些可能的选择（非具体推荐）：
东北农业大学、内蒙古农业大学、山西农业大学等：这些学校在农业工程、食品科学与工程等专业可能有调剂名额。
部分省属工业大学：如河北工业大学、江苏工业学院等。
部分地方性一本院校：如河南工业大学、江西理工大学等。
建议您在调剂前，详细查阅各个学校的招生简章，了解具体的调剂要求和流程。同时，可以咨询目标院校的招生办公室或已经调剂成功的学长学姐，获取更多信息。祝您调剂顺利！
