餐饮周计划的写作指南：
一、明确目标和需求
首先要确定本周餐饮计划的目标，例如控制成本、满足特定的营养需求或者尝试新的菜品。
二、制定菜单
考虑一周内每天的早、中、晚餐，包括主食、配菜、汤品和小吃等。注意菜品的多样性和营养均衡。
三、采购清单
根据菜单列出所需的食材和调料，预估采购量，避免浪费。
四、准备工作安排
确定每天的烹饪时间和准备流程，合理分配任务。
五、时间安排
规划好每天用餐的时间，确保按时供应。
六、预算控制
计算食材采购成本、水电费等费用，设定合理的预算。
七、特殊情况考虑
如客人来访、家庭成员的特殊饮食要求等。
八、评估和调整
在周末对本周的餐饮计划进行评估，总结经验，以便下周做出更好的计划。
例如：
周一：
早餐：燕麦粥、鸡蛋、水果
午餐：红烧肉、清炒时蔬、米饭
晚餐：番茄鸡蛋面
周二：
早餐：豆浆、包子
午餐：宫保鸡丁、凉拌黄瓜、馒头
晚餐：玉米排骨汤、饺子
依次类推，完成一周的计划，并根据实际情况灵活调整。
