“我已经长大了”常见的英语表达有：“I have grown up.” 或者 “I've grown up.”
“grow up”这个短语就是“长大；成长”的意思。“have”和“'ve”（是“have”的缩写形式）用于构成现在完成时，表示过去发生的动作对现在造成的影响或结果。在“ I have grown up.” 这个句子中，“have grown up”强调“长大”这个动作已经完成，即到现在为止“我”已经是长大的状态了。
例如：“She has grown up to be a beautiful woman.”（她已经长大成为了一位美丽的女士。）
“After years of experience, he has grown up and become more mature.”（经过多年的经历，他已经长大，变得更加成熟了。）
这两个句子中“has grown up”的用法与“ I have grown up.” 是相同的，都是现在完成时，表示“已经长大”的意思。
