大姨妈即月经，月经是女性正常的生理现象，有其自身的规律，一般不建议人为干预使其提前结束。但如果有特殊情况，比如重要考试、旅行等，可能需要尝试让月经尽快结束，以下是一些可能的方法：
服用止血药
在医生的指导下，可以服用一些止血药，如宫血宁胶囊等，但可能会影响正常的月经周期，导致月经紊乱。
增加运动量
适当增加运动量，可能会促使子宫内膜更快脱落和排出，从而在一定程度上缩短月经时间，但要注意避免剧烈运动，以防引起身体不适。
喝红糖水
喝温热的红糖水可以促进子宫收缩，有助于经血的排出，可能会使月经稍微提前结束。
需要注意的是，这些方法不一定对每个人都有效，而且强行干预月经可能会对身体造成不良影响，如内分泌失调等。如果不是特殊紧急的情况，建议顺其自然，等待月经自然结束。
