以下是形容人心情不好的一些方式：
情绪低落
：整个人仿佛被一层阴霾笼罩，对周围的事物提不起兴趣，总是沉浸在自己的思绪中，显得无精打采。
愁眉苦脸
：眉头紧锁，面部表情愁苦，好像有重重的忧虑压在心头。
郁郁寡欢
：内心烦闷，很少展露笑容，即使面对美好的事物，也难以真正感到快乐。
心烦意乱
：思绪混乱，心情焦躁不安，无法平静地思考或处理事情。
垂头丧气
：脑袋低垂，精神萎靡，失去了原本的活力和自信。比如，当一个人在工作上遭遇挫折，可能会表现得情绪低落，对同事的交流也爱搭不理；若是经历了感情的不顺，就容易整天愁眉苦脸，唉声叹气；而面临重大考试失利时，可能会心烦意乱，坐立不安。这些状态都能清晰地反映出一个人心情不好。
总之，通过观察一个人的表情、神态、行为以及言语，我们能够察觉到他心情不好的迹象。
