夫妻缺少沟通怎么办

家庭规划、未来目标等重要事项。

　　

尊重彼此的观点和感受。

即使意见不同，也不要争吵或贬低对方，而是以平和、理性的方式讨论。

　　

改善沟通方式。

避免指责和抱怨，多用“我”语言表达自己的感受，如“我觉得有些失落，因为……”而不是“你总是……”

　　

增加身体接触和情感表达。

一个拥抱、一个亲吻，能让对方感受到关爱，为沟通营造温馨的氛围。

　　夫妻之间要意识到沟通是维系感情的关键，并且双方都要有积极改善的意愿和行动。