“30 岁以后的日子怎么过”的一些建议：
关注身心健康
30 岁后，身体机能可能逐渐有所变化，要更加注重健康。保持规律的作息，定期运动，合理饮食。同时，也要关注心理健康，学会应对工作和生活中的压力，保持积极乐观的心态。
明确职业规划
此时应该对自己的职业有清晰的方向。如果之前的工作不满意，考虑是否转行或提升专业技能。若事业稳定，争取更上一层楼，积累人脉和资源。
重视家庭和社交
平衡工作与家庭的关系，多陪伴家人，关心他们的需求。此外，维护良好的社交关系，朋友是生活中的重要支持。
财务规划
开始为未来的养老、子女教育等做财务准备，合理储蓄和投资。
培养兴趣爱好
丰富生活，让自己在闲暇时有喜欢做的事，这能缓解压力，增添生活乐趣。
持续学习
时代不断进步，通过学习新知识、新技能，保持自身的竞争力和对世界的好奇心。
总之，30 岁以后的日子，要在身心健康、事业发展、家庭社交、财务等方面做好规划和平衡，积极面对生活的挑战和机遇，让生活更加充实和有意义。
