以下是一份三年级体育上册的计划示例：
一、学情分析
三年级学生正处于生长发育的关键时期，他们活泼好动，对体育活动有较高的兴趣，但运动技能和身体素质还有待提高。
二、教学目标
1. 让学生掌握基本的体育知识和技能，如队列队形、田径项目的基本动作等。
2. 增强学生的身体素质，包括力量、耐力、速度、灵敏等。
3. 培养学生对体育的兴趣，养成良好的体育锻炼习惯。
三、教学内容
1. 基本的队列队形练习，如立正、稍息、看齐等。
2. 田径项目，如跑、跳、投。
3. 球类运动的简单介绍和基础练习，如篮球的运球、传球。
4. 体操和武术的基础动作。
四、教学方法
1. 示范讲解法，直观地展示动作要领。
2. 游戏竞赛法，激发学生的参与积极性。
3. 分组练习法，让学生相互学习、帮助。
五、教学措施
1. 关注个体差异，因材施教，对不同水平的学生提出不同的要求。
2. 注重安全教育，确保学生在体育活动中的安全。
3. 定期进行体育测试，了解学生的身体素质和技能掌握情况。
六、评价与反馈
1. 对学生的课堂表现进行及时评价，鼓励积极参与和进步。
2. 根据测试结果，调整教学内容和方法。
通过以上计划，旨在提高三年级学生的体育素养和健康水平，让他们在体育课程中快乐学习，健康成长。
