“不懂的和父母交流怎么办”的一些建议：
首先，要保持平和的心态。
不要因为担心父母不理解或者批评而感到紧张或焦虑，放松心情能让交流更顺畅。
找合适的时机很重要。
避免在父母忙碌、疲惫或者心情不好的时候交流，选择他们相对轻松、空闲的时间，比如饭后散步时、周末休息时。
提前组织好语言。
在交流之前，先想清楚自己要表达的内容，有条理地说出来，让父母更容易理解你的想法和问题。
学会倾听父母的意见。
交流是双向的，给父母机会表达他们的看法，尊重他们的观点，即使与自己不同，也不要急于反驳。
用具体的例子辅助表达。
如果只是抽象地描述问题，父母可能难以理解，通过具体的事例能让他们更清楚你的困惑。
如果一开始面对面交流有困难，可以尝试通过写信、发信息等方式。
这样能给彼此更多思考的时间。
要对父母有耐心。
也许他们的观念和我们有差异，理解和接受需要时间，不要因为一时的不顺利就放弃交流。总之，与父母交流需要耐心、理解和尊重，不断尝试和改进交流方式，相信慢慢地就能建立起良好的沟通渠道。
