笔记本散热器是有用的，尤其是在长时间使用笔记本或者进行高性能任务（如游戏、视频编辑等）时。以下是一些关于笔记本散热器的信息：
1. 散热作用：笔记本散热器通过增加空气流动和接触面积，帮助笔记本散热，防止温度过高导致硬件性能下降或损坏。
2. 延长使用寿命：笔记本散热器可以帮助降低笔记本内部温度，从而减少因过热而导致的硬件故障风险，如主板损坏、电池寿命缩短等。
3. 提高性能：在高温环境下，笔记本的处理器和显卡性能可能会受到影响。散热器可以帮助维持更低的温度，从而提高整体性能。
然而，关于散热器使用时间过长会使主板报废的说法，需要具体分析：
散热器质量：如果散热器质量较差，长时间使用可能会导致风扇损坏或电机烧毁，但这并不直接导致主板报废。
散热器使用不当：如果散热器安装不正确或使用过程中产生过大的压力，可能会对主板造成损害。
主板质量：主板本身的耐热性能也是一个重要因素。一些主板可能对温度更敏感，因此即使使用散热器，也可能因过热而损坏。
笔记本散热器是有益的，但需要注意以下几点：
选择质量可靠的散热器。
正确安装散热器，避免对主板产生过大压力。
定期检查散热器的工作状态，确保风扇正常运转。
笔记本散热器对笔记本的散热和性能提升有帮助，但需要正确使用和维护。
