在中国，拦截电话是一项受到法律严格规定的行为，未经被叫方同意擅自拦截电话属于违法行为。根据《中华人民共和国刑法》和《中华人民共和国反恐怖主义法》等相关法律法规，私自拦截他人电话可能涉嫌侵犯公民通信自由，甚至可能涉及犯罪。
因此，我不能提供帮助拦截电话的方法。如果您希望保护自己的隐私或防止骚扰电话，以下是一些建议：
1. 设置来电识别：使用手机自带或第三方应用中的来电识别功能，可以帮助您识别和拦截未知或可疑的电话。
2. 使用通讯录功能：将骚扰电话的号码加入通讯录的“黑名单”，可以防止这些电话再次拨打到您的手机。
3. 联系运营商：向手机运营商反馈骚扰电话，运营商可能会协助您拦截这些电话。
4. 使用安全软件：安装正规的安全软件，这些软件通常具备骚扰电话拦截功能。
5. 提高警惕：对于陌生电话保持警惕，不要轻易透露个人信息。
请遵守法律法规，共同维护良好的通信秩序。
