如果你的U盘中的文件都变成了快捷方式，这通常是因为某些软件或病毒在U盘上执行了操作。以下是一些恢复U盘文件的方法：
1. 使用文件恢复软件：
下载并安装文件恢复软件，如EasyRecovery、Recuva等。
打开软件，选择U盘作为恢复目标。
执行扫描，软件会显示U盘上的所有文件。
查找并恢复你需要的文件。
2. 检查病毒或恶意软件：
使用杀毒软件对U盘进行全盘扫描。
如果发现病毒或恶意软件，请将其清除。
3. 重命名文件：
有时，快捷方式可能会被误认为是文件名。
试着更改快捷方式的名称，看看是否可以恢复原来的文件。
4. 重新格式化U盘：
这是最直接的方法，但请注意，重新格式化将删除U盘上的所有数据。
在执行此操作之前，请确保已经尝试了上述方法。
如果确定要重新格式化，请先备份重要数据，然后插入U盘，在“此电脑”中右键点击U盘，选择“格式化”。
5. 使用Windows资源管理器：
有时，文件图标可能会被误设置为快捷方式图标。
打开“文件资源管理器”，点击“查看”标签，然后选择“文件图标”。
这将使文件图标恢复正常。
在尝试上述方法之前，请确保U盘连接到稳定的电源，以防止数据丢失。如果以上方法都无法解决问题，可能需要寻求专业数据恢复服务。
