苹果手机自带的录屏功能已经非常强大，不需要额外安装软件即可实现屏幕录制。以下是几种常见的苹果手机录屏方法：
1. 系统自带录屏功能：
从iOS 11开始，苹果手机自带了录屏功能。你可以通过以下步骤进行操作：
打开“控制中心”。
长按“屏幕录制”按钮，或者先打开“控制中心”，然后长按“屏幕录制”图标。
开始录制屏幕，屏幕上会出现一个红色圈圈，点击这个圈圈可以暂停录制，再次点击可以结束录制。
2. 使用第三方应用：
如果你需要更高级的录屏功能，如添加文字、画笔等，可以选择以下第三方应用：
屏幕录制专家：这是一款功能丰富的录屏应用，支持多种录制模式，还可以添加各种效果。
AirShou：这是一款支持屏幕录制和直播的应用，适合需要进行直播录制的用户。
3. 使用MacBook：
如果你同时使用MacBook和iPhone，可以通过以下步骤将iPhone屏幕录制到MacBook上：
在MacBook上打开“QuickTime Player”。
点击“文件”>“新建屏幕录制”。
将iPhone连接到MacBook，并确保iPhone屏幕显示在MacBook上。
点击屏幕录制按钮，开始录制iPhone屏幕。
选择哪种录屏方法取决于你的具体需求。如果你只是想简单地录制屏幕，那么系统自带的录屏功能就足够了。如果你需要更高级的功能，可以选择第三方应用。
