1. 检查电源和连接：
确保电源线连接正确，电源适配器工作正常。
如果是笔记本电脑，检查电池是否充满电。
2. 检查硬件：
关闭电脑，打开机箱，检查所有硬件是否安装牢固，特别是内存条、硬盘和显卡。
如果有条件，尝试更换内存条或硬盘。
3. 进入BIOS设置：
重启电脑，在启动时按下相应的键（通常是F2、Del或F10）进入BIOS设置。
在BIOS中检查硬件设置是否正确，特别是启动顺序。
4. 使用启动盘或U盘：
准备一个Windows安装盘或U盘，并确保其启动顺序在BIOS中设置为第一。
使用启动盘或U盘启动电脑，尝试修复系统。
5. 安全模式：
如果可以进入安全模式，尝试在安全模式下运行系统文件检查器（SFC）和磁盘检查器（chkdsk）。
6. 重置BIOS：
如果BIOS设置不正确，可以尝试重置BIOS到默认设置。通常在BIOS中有一个“Load Optimized Defaults”或“Load Setup Defaults”的选项。
7. 系统还原：
如果之前创建过系统还原点，尝试使用系统还原功能恢复到之前的稳定状态。
8. 联系专业人士：
如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业的电脑维修人员进行检查和修复。
在操作过程中，请确保备份重要数据，以免数据丢失。祝您好运！
