根据不同国家和航空公司的规定，携带充电宝上飞机的规定可能会有所不同。以下是一些通用的指导原则：
1. 总容量限制：大多数航空公司规定，乘客随身携带的充电宝总容量不得超过100Wh（瓦时）。20000毫安时（mAh）的充电宝，换算成瓦时大约是23.04Wh，因此通常是可以带上飞机的。
2. 包装要求：充电宝需要单独放入行李中，并且最好放在容易检查的位置，以便机场安检人员进行检查。
3. 航空公司规定：不同航空公司的规定可能有所不同，建议在出行前，通过航空公司的官方网站或客服了解具体的携带规定。
4. 国际规定：国际航空运输协会（IATA）也有相关的规定，建议出行前查阅IATA的指南。
综上所述，20000毫安时的充电宝在总容量不超过100Wh的情况下，通常是可以带上飞机的。但为了确保安全，建议您在出行前详细查阅您所乘坐航空公司的具体规定，并按照要求进行操作。
