笔记本外接显示器出现卡顿的情况，可能是由于以下几个原因造成的：
1. 驱动问题：显示器或显卡的驱动程序可能已经过时或者损坏，需要更新或重新安装。
2. 连接线问题：外接线缆（如HDMI、VGA、DisplayPort等）可能存在损坏或接触不良的情况。
3. 电源问题：外接显示器可能需要额外的电源供应，如果电源不足，可能会导致显示器运行不稳定。
4. 系统资源不足：笔记本的CPU或GPU资源可能不足以同时处理外接显示器的信号输出和其他任务。
5. 分辨率设置不当：外接显示器的分辨率设置过高，超出了笔记本显卡的输出能力。
以下是一些解决步骤：
更新驱动程序：访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。
检查连接线缆：确保外接线缆没有损坏，且连接牢固。
检查电源供应：如果显示器需要额外的电源，请确保电源适配器正常工作。
优化系统资源：关闭不必要的后台程序，释放CPU和GPU资源。
调整分辨率设置：尝试降低外接显示器的分辨率，以减轻显卡的负担。
检查系统设置：进入显示设置，确保外接显示器被正确识别，并且分辨率和刷新率设置合理。
如果以上步骤都无法解决问题，可能需要考虑联系笔记本或显示器的售后服务进行进一步的诊断和维修。
