如果您忘记了手机号中间的四位数，可以尝试以下几种方法来处理：
1. 联系运营商：
您可以拨打运营商客服电话（如中国移动的10086，中国联通的10010，中国电信的10000），通过人工服务请求帮助。提供您的手机号码、身份证号码等信息，客服可能会要求您回答一些安全问题，以验证您的身份。
2. 网上服务大厅：
登录运营商的官方网站或者使用官方的手机应用程序，通过身份验证后，可以在网上服务大厅尝试找回手机号码。
3. 身份证验证：
在某些情况下，运营商可能会要求您前往最近的营业厅，携带身份证原件进行验证。在验证通过后，他们可以帮助您找回手机号码。
4. 短信服务：
部分运营商提供短信服务，您可以通过发送特定的短信指令到特定的号码，按照提示操作找回手机号码。
5. 社交媒体或论坛：
如果您之前在其他社交媒体或论坛上注册过，可能可以通过这些平台找回手机号码。
请注意，找回手机号码时，确保您的个人信息安全，避免泄露给不可信的第三方。同时，为了防止手机号码被恶意使用，找回手机号码的过程可能会比较严格，请耐心配合。
