苹果手机版本过低需要升级，可以通过以下步骤进行：
1. 备份手机数据：
在升级之前，请确保您的手机数据得到备份，以防升级过程中数据丢失。您可以通过以下方式备份：
使用iTunes在电脑上备份。
使用iCloud在云端备份。
2. 检查系统要求：
在升级之前，请确保您的设备满足升级到新版本的最低系统要求。
3. 检查软件更新：
开启您的iPhone，进入“设置”。
点击“通用”。
选择“软件更新”。
如果有可用的更新，系统会显示出来，按照提示进行下载和安装。
4. 使用Finder进行更新：
如果您的Mac电脑是最新版本的，您可以使用Finder进行更新：
将iPhone连接到Mac。
打开Finder。
在侧边栏中找到您的iPhone。
点击“检查更新”。
按照提示进行更新。
5. 使用iTunes进行更新：
如果您使用的是较旧版本的Mac或Windows电脑，可以使用iTunes进行更新：
将iPhone连接到电脑。
打开iTunes。
确保您的iTunes是最新版本。
在iTunes中，点击您的iPhone图标。
点击“检查更新”。
按照提示进行更新。
6. 手动下载更新文件：
如果上述方法都不可行，您可以尝试手动下载更新文件：
访问苹果官方网站，找到适合您设备的更新文件。
下载文件后，使用USB线将iPhone连接到电脑。
打开iTunes，点击“更新”或“恢复”。
按照提示进行更新。
请注意，升级系统可能需要较长时间，请确保手机电量充足或连接到电源。如果在升级过程中遇到任何问题，请参考苹果官方支持获取帮助。
