魅族手机更新系统主要有以下几种方法：
1. 通过Flyme系统更新：
打开魅族手机上的“设置”应用。
进入“系统更新”或“关于手机”。
点击“检查更新”或“系统更新”。
如果有新版本，系统会提示你下载并安装。
2. 使用Flyme官方固件包：
访问魅族官方网站或魅族论坛，下载最新的固件包。
将下载的固件包复制到手机存储卡中。
在手机上打开“设置”应用，进入“系统更新”。
点击“手动下载”或“固件升级”，选择你下载的固件包进行安装。
3. 使用第三方工具：
有一些第三方工具如“固件刷机助手”等，可以帮助你更新系统。
下载并安装该工具，按照提示操作。
注意事项：
在更新系统前，请确保手机电量充足，并备份重要数据。
更新系统可能涉及数据丢失，建议在更新前备份手机数据。
请确保下载的固件包来自官方渠道，避免下载到不安全的固件导致手机损坏。
魅族M57AC的系统更新方法与上述类似，你可以根据实际情况选择合适的方法进行更新。
