关闭Windows 10的自动更新可以通过以下步骤进行：
1. 打开设置：
按下Windows键，然后输入“设置”（Settings）并选择它。
2. 更新与安全：
在设置窗口中，点击“更新与安全”（Update & Security）。
3. Windows更新：
在左侧菜单中，选择“Windows更新”（Windows Update）。
4. 暂停更新：
在右侧窗口中，你可以看到“暂停更新”的选项，点击它。
5. 设置暂停更新时间：
你可以设置暂停更新的时间长度，比如选择“暂停更新30天”或“暂停更新1年”。
请注意，暂停更新可能会导致你的系统安全风险增加，因为操作系统会停止接收重要的安全更新。因此，在暂停更新之前，请确保你已经备份了重要数据，并且了解暂停更新可能带来的风险。
如果你想要完全关闭自动更新，可以按照以下步骤操作：
1. 启用开发者模式：
打开“设置”，点击“更新与安全”，然后点击“Windows更新”。
在“高级选项”下，找到“获取更新”并点击它。
在“获取更新”页面，点击“设置”。
在“额外选项”下，找到“允许混合更新”并切换它关闭。
2. 修改注册表：
按下Windows键 + R，输入`regedit`并按Enter。
在注册表编辑器中，导航到`HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsUpdateAU`。
在右侧窗口中，找到`AUOptions`并双击它。
将“数值数据”更改为`4`，这将关闭自动更新。
点击“确定”并关闭注册表编辑器。
再次强调，关闭自动更新可能会使你的电脑面临安全风险，因此请谨慎操作。如果之后你想重新开启自动更新，只需重复上述步骤，将`AUOptions`的值改为`1`即可。
