在Windows 7操作系统中，删除自带的输入法可以通过以下步骤进行：
1. 打开控制面板：
点击“开始”按钮，在搜索框中输入“控制面板”，然后点击搜索结果中的“控制面板”。
2. 打开“区域和语言”：
在控制面板中，找到并点击“区域和语言”选项。
3. 切换到“键盘和语言”：
在“区域和语言”窗口中，点击左侧的“键盘和语言”。
4. 打开“更改键盘”：
在“键盘和语言”选项卡中，点击“更改键盘”按钮。
5. 删除不需要的输入法：
在弹出的“文本服务和输入语言”窗口中，点击“删除”按钮来删除不需要的输入法。
如果要删除的是默认输入法，可能需要先将其更改为其他输入法，然后再进行删除。
6. 确认删除：
在弹出的确认对话框中，点击“是”来确认删除操作。
7. 关闭窗口：
删除完成后，点击“确定”关闭所有打开的窗口。
请注意，删除输入法可能会影响您的日常使用，因此请确保在删除之前了解其影响。如果误删了重要的输入法，可以通过重新安装输入法或恢复系统来解决问题。
