Wear OS（原Android Wear）设备如 TicWatch 与手机同步通常需要以下步骤：
1. 确保手机系统版本：
Android手机需要运行至少Android 5.0（Lollipop）或更高版本。
iOS手机需要运行至少iOS 9.0或更高版本。
2. 安装 Wear OS 应用：
在你的Android手机上，打开Google Play商店，搜索并安装“Wear OS by Google”应用。
在你的iOS设备上，打开App Store，搜索并安装“Wear OS by Google”应用。
3. 开启蓝牙：
确保你的手机蓝牙是开启的。
4. 开启TicWatch的蓝牙：
在TicWatch上，打开设置。
进入“蓝牙”或“连接”设置。
确保蓝牙是开启的。
5. 配对TicWatch：
打开“Wear OS by Google”应用。
如果应用提示你配对设备，请按照屏幕上的指示操作。
在TicWatch上，你会看到一个配对码，打开应用并输入这个配对码。
6. 同步数据：
配对完成后，Wear OS应用会自动开始同步你的手机数据到TicWatch。
你可以查看通知、短信、来电等信息，也可以同步日历和活动。
7. 同步设置：
如果需要进一步自定义同步设置，可以在“Wear OS by Google”应用中进行。
进入应用设置，找到“设备”或“手表”设置。
在这里，你可以调整通知同步、健康数据同步等设置。
请注意，如果以上步骤不能解决问题，可能需要检查以下事项：
确保TicWatch的操作系统是最新的。
检查手机和手表之间的距离是否过远，蓝牙信号可能会因为距离过远而变弱。
重启手机和手表，有时简单的重启可以解决同步问题。
如果在尝试了上述步骤后仍然无法同步，建议联系TicWatch的客服或访问官方论坛寻求帮助。
