在学术写作中，使用EndNote（简称ENS）这样的文献管理软件插入文献，可以大大提高工作效率。以下是使用EndNote插入文献的基本步骤：
1. 安装并启动EndNote
首先确保EndNote已经安装在你的电脑上，并启动它。
2. 设置引用样式
在EndNote中，你需要设置一个引用样式，这通常是按照你的期刊或出版要求来选择的。在EndNote中选择“编辑”菜单下的“引用样式”，然后选择一个合适的样式。
3. 创建或打开一个EndNote库
在EndNote中，你需要一个文献库来存储你的参考文献。你可以创建一个新的库，或者打开一个现有的库。
4. 添加参考文献
在EndNote中添加参考文献有以下几种方法：
手动输入：点击“参考文献”菜单下的“新建参考文献”，然后手动输入所有信息。
导入参考文献：如果你已经有了参考文献的文件，如BibTeX、RIS或直接从数据库导出的文件，可以使用“导入”功能将它们导入到EndNote库中。
在线搜索：EndNote可以连接到很多数据库，你可以直接在EndNote中搜索并导入参考文献。
5. 插入参考文献到Word文档
打开你的Word文档，按照以下步骤插入参考文献：
插入参考文献：在Word中，点击“插入”菜单，选择“引用”然后“插入参考文献”。
选择参考文献：在弹出的窗口中，从你的EndNote库中选择你要插入的参考文献。
插入：点击“插入”按钮，Word中就会插入所选参考文献的引用。
6. 格式化参考文献列表
当你插入所有参考文献后，EndNote会自动根据你设置的引用样式格式化参考文献列表。
7. 更新参考文献列表
在写作过程中，如果添加了新的参考文献，只需在EndNote库中添加，EndNote会自动更新Word文档中的参考文献列表。
以上就是使用EndNote插入文献的基本步骤。注意，具体的操作可能因EndNote版本的不同而有所差异，建议查阅你使用的EndNote版本的具体操作指南。
