使用iWatch寻找手机非常简单，以下是具体步骤：
1. 打开iWatch上的“查找我的iPhone”应用，或者直接在手表的表盘上长按“查找我的iPhone”图标。
2. 在应用界面或提示界面，你会看到几个选项，包括播放声音、标记为丢失、擦除所有数据等。
3. 选择“播放声音”选项。这时，你的iPhone会立即发出响亮的声音，即使手机处于静音状态也会被唤醒。
4. 如果你的iPhone处于附近，你可以听到声音并找到它。如果找不到，你可以通过手表上的地图功能来定位你的iPhone。
5. 如果iPhone离你较远，或者你不想让它发出声音（比如手机在包里或者口袋里），你可以选择“标记为丢失”或“擦除所有数据”。
“标记为丢失”会锁定你的iPhone，并显示一个联系信息，以便有人找到你的手机时可以联系你。
“擦除所有数据”会删除iPhone上的所有数据，确保你的隐私安全。
以上就是使用iWatch寻找手机的方法，希望对你有所帮助。
