T440系列笔记本电脑使用U盘启动的具体步骤如下：
1. 准备U盘：
确保你的U盘里已经下载了适合的启动镜像文件，例如Windows安装盘或Linux发行版。
2. 制作启动U盘：
使用U盘启动盘制作工具（如Rufus）将镜像文件写入U盘。
3. 进入BIOS设置：
关闭电脑，插入制作好的启动U盘。
打开电脑，在启动过程中连续按F2、F10或Delete键（根据不同型号的联想电脑，按键可能有所不同）进入BIOS设置。
4. 修改启动顺序：
在BIOS设置中找到“Boot”或“Boot Options”菜单。
将“Boot Device Priority”或“Boot Order”设置为优先从U盘启动。
确保U盘出现在列表中，并将其移动到列表顶部。
5. 保存设置并退出BIOS：
完成上述设置后，按F10保存设置并退出BIOS。
系统会自动重启，并从U盘启动。
6. 启动U盘中的系统：
当系统从U盘启动时，根据提示进行操作，如选择语言、键盘布局等。
以上步骤可能因具体型号或BIOS版本有所不同，请根据实际情况进行调整。如果在操作过程中遇到任何问题，可以查阅联想官方网站提供的具体型号的BIOS使用手册。
