在Windows 7系统中清理浏览器缓存，可以按照以下步骤操作：
对于Internet Explorer：
1. 打开Internet Explorer。
2. 点击“工具”菜单，然后选择“Internet选项”。
3. 在弹出的“Internet选项”窗口中，切换到“删除浏览历史记录”选项卡。
4. 勾选“删除浏览的历史记录”复选框。
5. 在“删除以下内容”区域，勾选“临时文件”和“网站文件和文件”。
6. 如果需要，还可以勾选“Cookies”、“密码”、“表单数据”、“浏览历史记录”、“下载的历史记录”等选项。
7. 点击“删除”按钮，然后点击“确定”关闭窗口。
对于Google Chrome：
1. 打开Google Chrome。
2. 点击位于地址栏右侧的三点图标（菜单按钮）。
3. 在下拉菜单中选择“设置”。
4. 在设置页面中，滚动到页面底部，并点击“高级”。
5. 在“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”。
6. 在弹出的窗口中，选择“时间范围”为“所有时间”。
7. 勾选你想要删除的数据类型，如“Cookies和网站数据”、“下载的历史记录”、“浏览历史记录”等。
8. 点击“清除数据”。
对于Mozilla Firefox：
1. 打开Mozilla Firefox。
2. 点击位于右上角的三个横线图标（菜单按钮）。
3. 在下拉菜单中选择“选项”。
4. 在弹出的窗口中，切换到“隐私与安全”选项卡。
5. 在“历史记录”部分，点击“清除历史记录”。
6. 在弹出的窗口中，选择“清除以下项目”。
7. 勾选你想要删除的数据类型，如“缓存”、“Cookies”、“网站数据”、“下载历史记录”、“浏览历史记录”等。
8. 点击“清除现在”。
对于Microsoft Edge：
1. 打开Microsoft Edge。
2. 点击位于右上角的三个点图标（菜单按钮）。
3. 在下拉菜单中选择“设置”。
4. 在设置页面中，滚动到“清除浏览数据”部分。
5. 点击“选择要清除的内容”。
6. 勾选你想要删除的数据类型，如“浏览历史记录”、“下载历史记录”、“Cookies和网站数据”等。
7. 点击“清除”。
以上步骤可以帮助你清理Windows 7系统下各个主流浏览器的缓存。定期清理缓存可以帮助提高浏览器的运行速度和性能。
