在文本中添加中括号注释，通常有几种方法，具体取决于你使用的平台或工具：
1. 文字编辑器：
直接使用键盘上的 `[` 和 `]` 键即可添加中括号。
2. Markdown：
在Markdown中，中括号注释通常用反引号（`）来包裹，例如：`[这是注释]`。
3. 编程语言：
Python：使用三个单引号或三个双引号包裹，例如：```[这是注释]```
Java/C/C++：使用 `/ /` 包裹，例如：`/ 这是注释 /`
JavaScript：使用 `//` 在行尾添加，例如：`// 这是注释`
CSS：使用 `/ /` 包裹，例如：`/ 这是注释 /`
4. 文档和论文：
在文档或论文中，通常使用斜体或粗体来表示注释，例如：这是注释 或 这是注释。
5. Excel：
在Excel中，你可以在单元格中直接输入 `[这是注释]`，但它们不会像在Word中那样显示为注释。
6. Word：
在Word中，你可以使用“插入”菜单中的“注释”功能来添加注释，或者直接在文本上添加 `[这是注释]`。
选择哪种方法取决于你具体要做什么，以及你使用的工具或平台支持哪种格式。
