在Windows 10中设置系统停止或休眠，可以通过以下步骤进行：
设置休眠
1. 打开控制面板：点击开始菜单，输入“控制面板”，然后点击进入。
2. 选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。
3. 在左侧菜单中选择“选择电源按钮的行为”。
4. 点击“更改当前不可用的设置”。
5. 在“关闭这些设备时”部分，找到“休眠”选项，并确保它被选中。
6. 点击“保存更改”。
设置关机
1. 同样在“选择电源按钮的行为”窗口中。
2. 在“关闭这些设备时”部分，找到“关闭”选项，并确保它被选中。
3. 点击“保存更改”。
设置快速启动
如果你想要设置Windows启动时直接进入休眠或关机状态，可以按照以下步骤操作：
1. 打开“控制面板”。
2. 选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。
3. 点击“选择电源按钮的行为”。
4. 点击“更改当前不可用的设置”。
5. 在“启动这些操作时”部分，找到你想要的启动选项（如休眠或关闭）。
6. 点击“保存更改”。
通过以上步骤，你可以轻松地在Windows 10中设置系统的休眠或关机选项。
