要恢复旧版的Apple ID，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 访问Apple官方网站：
打开浏览器，访问Apple官方网站的“忘记Apple ID或密码”页面。
2. 输入您的Apple ID：
在页面上输入您的Apple ID。
3. 选择恢复方式：
Apple提供了多种恢复Apple ID的方式，包括通过电子邮件、安全问题或使用备用电子邮件地址/电话号码。
通过电子邮件：如果您在创建Apple ID时留下了有效的电子邮件地址，可以通过该电子邮件地址来接收密码重置链接。
通过安全问题：如果您设置了安全问题，可以回答这些问题来验证您的身份。
备用电子邮件地址或电话号码：如果以上方法都不可行，您可以提供备用电子邮件地址或电话号码来接收重置信息。
4. 验证身份：
根据您选择的方法，您可能需要验证您的身份。例如，通过回答安全问题、输入您的生日或使用备用联系方式。
5. 重置密码：
如果身份验证成功，您将能够重置您的Apple ID密码。
6. 登录您的Apple ID：
使用新密码登录您的Apple ID。
请注意，如果您无法通过上述步骤恢复旧版Apple ID，可能是因为您的Apple ID已被禁用或删除。在这种情况下，您需要联系Apple支持以获取进一步的帮助。
以下是一些额外的提示：
确保您提供的电子邮件地址或电话号码是准确的，因为它们是恢复过程的关键部分。
如果您之前使用了两步验证，那么您可能需要提供两步验证的备用密钥或使用备用设备来验证您的身份。
如果需要进一步的帮助，可以联系Apple官方客服获取支持。
