武术的十二型是什么
武术运动中的“十二型”是：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。武术运动中的“四击”指：踢、打、摔、拿。武术运动中的“八法”指：手、眼、身法、步、精神、气、力、 功。
- 手眼身步：外在动作的协调，包括手的动作、眼神、身体和步法。- 精神气力功：内在精神的集中、气息的调整、力量和功夫的培养。十二形**：动态与静态的武术艺术 - 动如涛、静如岳、起如猿、落如雀等十二种姿势，每个都体现了武术动作的变化和美感。要成为真正的武术家，需要长期不懈的努力和坚持。
意拳所仿生的十二型是龙，虎，骀，马，熊，猴，鳌，蛇，鹰，鸡，燕，鹞.武术术语。 武术中十二种运动方式的定型，即动、静、起、落、站、立（单腿）、转、折、快、缓、轻、重。
武术运动中的“四击”指：踢、打、摔、拿。武术运动中的“八法”指：手、眼、身法、步、精神、气、力、 功。武术运动中的“十二型”是：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
武术的基本功都包含了什么?武术的四击、八法、十二形又是什么?
1、“四击”——踢、打、摔、拿，是武术的四大基本动作。“踢”/，是腿部攻势的精髓，包含了腿功与脚功的精湛技巧；“打”/，不仅是攻击手段，更是战术策略的灵活运用；“摔”/，展现的是摔跤技巧的巧妙与力量；而“拿”/，则是擒拿技术的体现，以独特手法制服对手。
2、在武术的体系中，“四击”是指踢、打、摔、拿这四种基本攻击技巧。而“八法”包括手、眼、身法、步、精神、气、力、功这些武术练习者必须掌握的要领。
3、四击是武术的基础动作，包括踢、打、摔、拿，分别代表了武术中的腿法、手法、摔法和擒拿技巧。八法则是武术修炼的内外兼修之道，涵盖手、眼、身法、步、精神、气、力、功，其中“手眼身步”体现了武术动作的协调与美感，“精神气力功”则代表武术修炼者的内在修养。
