“建立自信”常见的英语表达有：“build self-confidence” 、“establish self-confidence” 、“develop self-confidence” 。
以下是对这几个短语的分析：
“build” 有“建造、建立、创建”等意思，“build self-confidence” 侧重于通过一系列的努力和行动逐步构建起自信。
“establish” 常指稳固地建立、设立，“establish self-confidence” 更强调在某个基础上稳固地确立自信。
“develop” 有“发展、形成、培养”的含义，“develop self-confidence” 则突出通过不断的成长和培养来形成自信。
例如：“You need to build self-confidence to face challenges.”（你需要建立自信来面对挑战。） ；“We should establish self-confidence in our abilities.”（我们应该在自己的能力方面确立自信。） ；“It's important to develop self-confidence from an early age.”（从小培养自信很重要。）
