联系研究生导师可以通过以下几种方式：
1. 通过官方网站获取信息：
访问所在高校或研究机构的官方网站，查找研究生院或相关学院的页面，通常会有导师的简介、研究方向、联系方式等。
2. 直接发送电子邮件：
收集导师的电子邮箱地址，撰写一封礼貌的邮件，简要介绍自己的背景、兴趣和研究方向，询问是否有机会进行面谈或咨询。
3. 通过学术会议或讲座：
如果导师有参加学术会议或公开讲座，可以现场或会后与其接触，表达自己的兴趣和意愿。
4. 通过同学或同事：
如果你有在读或已毕业的同学或同事，他们可能有导师的联系方式，可以请他们帮忙介绍。
5. 通过导师的研究生秘书或助手：
有些导师可能通过其助手或秘书来处理日常事务，你可以通过他们来联系导师。
以下是联系导师时可以参考的邮件模板：
```
主题：[姓名] [联系方式] [意向研究方向]咨询
尊敬的[导师姓名]教授：
您好！我是[您的姓名]，目前就读于[您的学校]的[您的专业]，预计[入学年份]年秋季入学。我对[导师的研究方向]领域非常感兴趣，通过[途径]了解到您在该领域的研究成果，深感敬佩。
在我的本科学习过程中，我积累了[相关课程或项目经验]，对[相关研究领域]有一定的了解和兴趣。我非常希望能够有机会在您的指导下继续深造，为[研究领域]的发展贡献自己的力量。
不知道您是否有时间进行一次简短的交流，以便我更详细地介绍自己的情况，并了解您的研究团队和项目。如有需要，我可以提供我的简历和相关学术成果。
期待您的回复，非常感谢您在百忙之中阅读我的邮件。
祝好！
[您的姓名]
[您的联系方式]
[您的学校及专业]
```
在联系导师时，请注意以下几点：
保持礼貌和专业，邮件内容要简洁明了。
确保自己的信息准确无误，包括姓名、联系方式等。
如果导师回复了您的邮件，即使是不接受邀请，也应当回复表示感谢。
如果导师没有回复，不要频繁打扰，给对方留出足够的时间。
