如果您忘记了自考考籍号，可以按照以下步骤尝试找回：
1. 联系当地自考办：
拨打当地自考办公室的咨询电话，询问如何找回考籍号。
准备好您的个人信息，如姓名、身份证号等，以便工作人员帮助您查询。
2. 登录自考报名网站：
如果您记得报名时使用的邮箱或手机号，可以尝试登录自考报名网站。
通过找回密码功能，通过邮箱或手机号接收验证码来重置密码。
3. 联系报名点：
如果您是在某个学校报名的，可以联系该学校的自考报名点。
提供您的个人信息，工作人员会帮助您查询考籍号。
4. 咨询教务处：
如果您是在高校学习，可以咨询学校的教务处。
教务处通常有您的学籍信息，可以协助您找回考籍号。
5. 其他途径：
如果以上方法都无法找回，您还可以尝试通过社交媒体、论坛等途径咨询其他考生或自考机构。
在找回考籍号的过程中，请确保您的个人信息安全，避免泄露给不可信的第三方。祝您顺利找回考籍号！
