在上海，提供包吃包住的工作机会主要集中在以下几个行业和岗位：
1. 餐饮业：
餐厅服务员
厨师
酒店服务员
咖啡馆服务员
2. 制造业：
工厂工人
车间操作工
质检员
3. 服务业：
物业管理
客服
保安
4. 零售业：
销售员
店员
5. 物流行业：
物流仓储人员
快递员
6. 家政服务：
家政服务员
月嫂
7. 建筑行业：
水电工
拆迁工
普工
8. 教育行业：
教育机构辅导员
特教老师
9. 农业：
农场工人
寻找这类工作，可以通过以下途径：
招聘网站：如智联招聘、前程无忧、58同城等。
企业官网：直接访问企业的官方网站，查看其招聘信息。
社区公告：社区公告栏或者社区群组经常会有企业发布的招聘信息。
人才市场：定期参加人才市场，现场与企业面对面交流。
在选择工作时，除了关注包吃包住的条件，还应考虑工作内容、工作环境、薪资待遇、个人职业发展等因素。
